新婚燕尔，食髓知味，少不了又是一阵缠绵！
“咦，双儿怎么已经有炼气一层了？”
听见鲁智深的声音，小龙女也很惊讶！
“对啊，明明昨天双儿妹妹还是普通人，今天怎么已经是练级一层？莫非……”
鲁智深和小龙女对视了一眼，想到了某种可能！
“哈哈，一切都是为夫的功劳，看来正是为夫功力深厚，才打通了双儿的任督二脉啊！”
鲁智深哈哈大笑地把功劳揽在了自己身上。
吴双还沉浸在自己可以修道的喜悦当中，小龙女的脸色却已经红得像是要滴出血来！
其实小龙女已经感觉到了，只是一晚，自己的原本的伤势已经恢复得差不多了。若是再有几次定能恢复到巅峰。
好在鲁智深已不是不知轻重的人，往后的日子还长着呢，用不着太过贪恋，否则容易伤身。纵然欢喜禅神功了得，可自己也不是铁打的呀！
既然吴双已经入道，那自然要挑选一门合适的功法给她。
鲁智深自己修炼的都是佛门功法，不适合吴双。小龙女的功法倒是合适，可吴双又不是古墓派的弟子，自然也不能学。
想来想去，鲁智深便花费十点美人积分，从系统空间换取了一门《素女吐纳法给吴双作为奠基之法，作为地阶功法，已是绰绰有余。
至于功法法门，就由小龙女教导她便是，这个小龙女有经验。
盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦。
手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。
进入泥丸，降至气穴。绵绵若存，用之不勤。
丹田气暖，肾如汤煎。气行带脉，炼己功全。
当调身、调心达到要求后，接着慢慢将两眼神光从远处收至天心（两眉之中间），同时轻合上双眼。
光聚天心又称回光，把神光回收至天心。然后引此神光进入脑中泥丸宫，再慢慢降光从中脉下至气穴。此处气穴位于两肾之间，脐后七分，命门前三分。
行腹式封闭式呼吸法：吸气时气入鼻孔缓慢吸入，沉至气穴，同时整个小腹部及两肾向外稍扩张。气吸至七分满时，闭住气，意守气穴。
闭气时间总以不勉强力度。呼气时，气从鼻慢慢呼出。
放松腹，两肾火热如汤煎，此为肾中精气发动，将要外出。精气若有自行走动之兆，此乃关键之时，立即引此精气行走带脉。
带脉打通且顺畅之后，丹田气足矣。行功至此，效验自知。炼己功成，按行筑基。
《素女吐纳法虽然是地阶功法，但在出身名门，已经是元婴后期的小龙女看来，依然简单不过，只是稍加参悟，就开始给吴双讲解这种修行要诀。
小龙女教，双学，鲁智深也在细细地揣摩筑基期修为的妙用。
学以致用才是根本，否则空有一身修为却不能应用到战斗中去的话，岂不是暴殄天物。
原本只是打算稍作停留就继续出发，不过双是刚刚入道，需要一个安静的环境体悟，三人便在这山洞中有留住了一个多月。
这期间，三人的修为都可谓进步神速。
吴双已经是练气三层，小龙女的伤势已经全部恢复，在教导双的同时，结合《素女吐纳法，对《玉女心经和《九阴真经的理解也是更进一步。
进步最快的还是鲁智深，一个月时间里，由于没少和吴双小龙女深入交流，他的修为已经稳稳的来到筑基期圆满。
对金刚掌和少林长拳等佛门基本功法的运用，更可谓炉火纯青。
这一日，三人坐在马背上信马由缰，有说有笑地继续向东出发。至于要到哪去，则完全随缘！
只是，路过一处山崖时，岩缝中冒出的丝丝黑气引起了三人的注意。