有了金沈子的记忆，再结合现代的书藉，陆离成功的摸索出了一条结内丹的方法，他自己也有过食药修炼的经验，打算取地元和人元丹法，内用精气神，外服金丹，以外丹代内丹，内外合一，炼成自己的金丹。
陆离将理论稿子打好，立即亲自出手，没有实践，永远不可能得到结果，他从戈尔多山脉里采草药菌芝，有益微生物丰富的这个世界，可长着无数想像不到的好东西，尤其是这座已经沉寂了不知多少年的丛林之中。
陆离按照金沈子的记忆，采到一株赤芝，作为主药，再配以人参、鹿茸、虎骨等珍贵药材，君臣相辅，炼成一枚枚指头大小的补气生血的药丸来，吞服了下去，然后以法力调整药力，将其聚集在丹田内，凝结出一团药气来，然后以本身真气束缚。
陆离每天早午晚，各服一颗药丸，然后用法力和真气聚敛药力，慢慢的，那些药力在体内化为丹气，与本身真气相磨合，结出一颗药丹来，当然，这还只是一颗虚丹，只有等陆离相继用功，使之与本身的精气神相结合，那时候，才能够叫作金丹。
虽然方法取巧、粗陋，但是却很有效，陆离练成了药丹，可以感觉到，身体越发强壮和轻灵，五感六识敏锐变化，法力和真气，也越发强劲，太白离合气兵使出来，也越来越得心应手，生出不少的妙用。
这一天，陆离正坐在静室里，用本身真气和法力，磨砺那枚药丹，使之凝实不少，但是却不防猛然之间，静室一震，将他从运功状态之中，震醒了过来。
“炮响！”陆离睁开眼睛，听着外面的声响，不由愣了那么一刹那，回过神来，第一时间从蒲团上跳了起来，身形一闪，便到了静室门口，再一闪，咔嚓一声，静室的大门大开，陆离人影已经消失在房内。
“怎么回事？”陆离赶上了古堡的城头，但见悬崖下，此时天色正微黑，陆离的目力极好，看到海上开来了一艘大船，黑色的风帆，在微黑的天光之中，几乎看不到，桅杆上飘着骷髅旗，明显是海贼。
“苏菲，用昆式战机，去炸沉他，不知道他怎么摸过来的，城堡挨了一炮！”瑟丽琳一边命令苏菲出动战机，一边指着城堡处的一处塌掉的城墙，向着陆离解释。
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